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Willkommen im Yoga!

„Gesundheit ist Reichtum.
Innerer Frieden ist Glück.
Yoga zeigt einen Weg”
Swami Vishnu-devananda

Yoga kann von jedem praktiziert werden, auf körperliche Beschränkungen wird Rücksicht genommen. Verspannungen werden beseitigt, Fehlhaltungen korrigiert und der Körper gekräftigt. Aktive Gesundheitsvorsorge, innerer Frieden und Ausgeglichenheit mitten in einer Welt voller Stress, Mühe und Nervosität – das ist Yoga!

Yoga auf einer Wiese

Karfried Kessler: Seitdem ich Yoga praktiziere, gehe ich beschwingter durch Alltag und Berufsleben und wenn ich es brauche, finde ich jederzeit Ruhe des Geistes. Ich schlafe besser und fühle mich so rundherum gesund wie seit langem nicht mehr.

Wir bieten eine Vielfalt von Yoga-Kursen an für Anfänger, Wiedereinsteiger, Fortgeschrittene, XXL-Yoga für schwere Menschen, für Menschen mit leichten Einschränkungen und diverse Workshops zu besonderen Themen wir Yoga für das Immunsystem, Yoga für den Rücken, Hormonyoga für Frauen, Yoga speziell für Männer... Yoga ganz individuell: im Einzelunterricht bei Ihnen Zuhause oder als Yoga-Therapie für bestimmte Beschwerden und mehr.

Was Sie bei uns jedoch nicht finden, ist „Lifestyle”-Yoga, der „neueste Trend” im Yoga, die besondere Aussicht aus dem Fenster und ähnliche, auf Äußerlichkeiten fixierte Veranstaltungen. Wem „die schickste Matte im Raum” wichtig ist, wird wahrscheinlich wenig Gesprächspartner finden.

Yoga ganz individuell: im Einzelunterricht bei Ihnen Zuhause oder als Yoga-Therapie für bestimmte Beschwerden und und und.

Stöbern Sie einfach in der Programmvorschau oder sprechen Sie uns gleich an: ein Telefonat ist hilfreich, um den für Sie geeigneten Kurs zu finden: 06151 6699511 oder schriftlich über das Kontaktformular.

Von Krankenkassenanerkannt und bezuschusst!

Fast alle unsere Kurse sind von der „Zentralen Prüfstelle Prävention” zertifiziert und dementsprechend von Krankenkassen anerkannt und bezuschusst.